الدايت او الانظمة الغذائية

10 الفوائد الصحية من زيت نخالة الارز يعلب زيت نخالة الارز دورًا محوريًا في صحتك حيث يمكن استخدامة للطهي لانه زيت صحي. يمكن أن يؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم ، ويغير متلازمة التمثيل الغذائي ، وإذا كنت تستخدم نوع الزيت المناسب ، فقد يقلل أيضًا من الالتهابات. powered by Auto Youtube Summarize

التين له فوائد صحية كثيرة وتشمل استخدام التين  في علاج الخلل الوظيفي الجنسي ، والإمساك ، وعسر الهضم ، و البواسير، ومرض السكري ، والسعال ، والتهاب الشعب الهوائية ، والربو. powered by Auto Youtube Summarize